Ａｉのプロフィール
自称「しっかりもののお姉さん」。子どもが大好きなのはいいが、突然“毒”を出すことがあるので注意。ブログで気がついたら注意して～！ Love＆Peaceの実現をめざす健康オタクで、突然熱く語り出すことがあります！ 好きな食べ物はかぼちゃ、米、アイス。
Ｍａｉのプロフィール
栄養士としての新たな地平の開拓をめざし、活躍の場を求めて歯科メーカーへ。結果、以前は歯のことにまったく興味がなかったのに、矯正歯科治療をはじめました！あだ名は「ガチャピン」(イラストでおわかりですね…)。クルマの運転苦手。スポーツ大好き。長距離走得意、スノボ万歳！
Kaorinのプロフィール
故郷のカオリン星を離れ、地球でひとり暮らし中（どっかで聞いたような）。ミュージック命！ア～ンド、大好きな本・映画・舞台で免疫上げて対抗するも、たま～に「ひきこもる」など不健全な部分あり。でも、これからは健康星人に生まれ変わります！（だからお願い読んで～）
■免疫ブログリニューアル！！(0)
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みなさんは自分は健康です！って自信を持って言えますか？
言えない・・と思った人、では健康への第一歩って何なんでしょう？？
運動をする人・お休みを取る人・それぞれの第一歩があると思いますが
私の場合は食事・・かなぁ。
でも、健康になろう！もっと自分の身体を大切にしよう！って思う気持ちこそが
本当の第一歩なんじゃないかなぁとも思います。
今日の夜ごはん。油林鶏～（゜◇゜＊）
とりあえず、食べるもの・日ごろ自分が食べてるものを『意識』することから始めてみようっと☆
今日の免疫ＵＰ度:
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◆◇◆◇◆ コメント ◆◇◆◇◆
カオリンさん、はじめまして☆
私の健康への第一歩は、運動ですね。
最近運動不足で、階段を上っただけで息切れします…（泣）
ついついエスカレーターを使ってしまいますが、
階段を積極的に使ってみようと思います♪
写真の右上が油林鶏ですか？？
投稿者: kapi | 2007年12月10日 16:40
kapiさんはじめまして。コメントありがとうございます。
kapiさんの第一歩は運動ですか～。
エスカレーターを階段に変えるだけでも一歩前進ですよね。
私もkapiさんを見習って階段を積極的に使ってみます！
そうなんです♪右上が油林鶏です。
卵スープと春雨もついてますよ～（･∀･＊）
投稿者: kaorin | 2007年12月10日 19:12