
自称「しっかりもののお姉さん」。子どもが大好きなのはいいが、突然“毒”を出すことがあるので注意。ブログで気がついたら注意して~! Love&Peaceの実現をめざす健康オタクで、突然熱く語り出すことがあります! 好きな食べ物はかぼちゃ、米、アイス。
Maiのプロフィール
栄養士としての新たな地平の開拓をめざし、活躍の場を求めて歯科メーカーへ。結果、以前は歯のことにまったく興味がなかったのに、矯正歯科治療をはじめました!あだ名は「ガチャピン」(イラストでおわかりですね…)。クルマの運転苦手。スポーツ大好き。長距離走得意、スノボ万歳!
故郷のカオリン星を離れ、地球でひとり暮らし中(どっかで聞いたような)。ミュージック命!ア~ンド、大好きな本・映画・舞台で免疫上げて対抗するも、たま~に「ひきこもる」など不健全な部分あり。でも、これからは健康星人に生まれ変わります!(だからお願い読んで~)


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冬の飲み物と言えば、なんですか?
私は昔から甘酒が大好き!
体があったまりますよね。
すったショウガを少し加えて発熱効果もさらにアップ!
甘酒は冬の飲み物と考えてきましたが、
皆さん!
コンビニの飲み物(冷)コーナーで甘酒をみかけたことはありません?
実は、江戸時代には庶民の夏の飲み物として
甘酒売りが出まわったほどだったそうです。
夏に飲まれた理由は、
一説に、甘酒には麹の働きで生成したブドウ糖や
必須アミノ酸などの成分が、
夏バテ防止の栄養補給に一役かっていたからだそうです。
ほ~(^_^)v !
俳句の季語を調べると、甘酒は夏の季語になっているんですよ。
しかも!麹菌が繁殖する時に作られる
ビタミンB1、B2、B6、パントテン酸、イノシトール、ビチオンなど
栄養価が本当に高いそうです。
発酵食品として、
最近では、よっ! “日本のヨーグルト~!”と
見直されているドリンクになっているそうです。
今日の免疫UP度:![]()
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