
自称「しっかりもののお姉さん」。子どもが大好きなのはいいが、突然“毒”を出すことがあるので注意。ブログで気がついたら注意して~! Love&Peaceの実現をめざす健康オタクで、突然熱く語り出すことがあります! 好きな食べ物はかぼちゃ、米、アイス。
Maiのプロフィール
栄養士としての新たな地平の開拓をめざし、活躍の場を求めて歯科メーカーへ。結果、以前は歯のことにまったく興味がなかったのに、矯正歯科治療をはじめました!あだ名は「ガチャピン」(イラストでおわかりですね…)。クルマの運転苦手。スポーツ大好き。長距離走得意、スノボ万歳!
故郷のカオリン星を離れ、地球でひとり暮らし中(どっかで聞いたような)。ミュージック命!ア~ンド、大好きな本・映画・舞台で免疫上げて対抗するも、たま~に「ひきこもる」など不健全な部分あり。でも、これからは健康星人に生まれ変わります!(だからお願い読んで~)


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「“感染は自分が止めるんだ”という気持ちが一番大切なことなので、協力をお願いしたい」
・・・と舛添厚労相。
8月にこれだけ感染者が増え、9月に学校が再開され
秋、ただでさえ免疫力は下がります。
そして全身疾患を既に患っている方は感染のリスクも高くなります。
大事なのはマスクやうがい・手洗いプラス免疫力を上げること。
☆食事(野菜・果物を積極的に!)
☆睡眠(8時間睡眠が理想)
☆適度な運動(ウォーキングやストレッチ)
☆ストレス管理(溜め込まず、発散しましょう)
それでも不安、そんな生活できないよって方はHK-LPの摂取をお勧めします(・v・)
今日の免疫UP度:![]()
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